泛泛之交还是亲密好友：友谊数量与质量并非二选一

人们说自己看重什么

在家庭、工作、家务和其他责任之间，人们常觉得几乎没有时间联系朋友，更别说结识新朋友。时间既然有限，我们很容易认为自己必须选择：要么拥有少数情感亲密的友谊，要么拥有很多投入较少的朋友。

但我们发表于《进化与人类行为》期刊的新研究表明，人们其实不会在朋友数量和情感亲密之间简单取舍。

我们开展了五项研究，调查了全球五千多名参与者的交友偏好，并考察这些偏好与他们现有的朋友数量、结交新朋友的意愿以及整体人格之间有何关系。

例如，更偏好广泛朋友圈的人也报告说，自己更外向、朋友更多，而且在需要帮助时，愿意伸手的人也更多。

另一方面，更重视与朋友建立情感亲密的人，报告说愿意帮助自己的朋友较少，对被排斥和孤独更担忧，对现有友谊也更不满意。他们还更愿意向潜在朋友分享个人资料和联系方式，说明他们有动力结交新朋友。

最有意思的发现之一是，人们似乎并没有在数量与质量之间做一道简单的选择。参与者普遍既希望拥有广泛的友谊网络，也希望与朋友保持情感亲密。我们看到的不是“要这个还是要那个”，而是两种偏好同时存在。

两者都想要

这一发现说明，人们或许并不像过去认为的那样，在友谊的数量和质量之间取舍；他们更可能采取某种策略，既拥有许多朋友，又与他们保持情感上的亲近。人们并没有告诉我们，自己只想要一个广而浅的朋友圈。

这也留下了一个问题：这些偏好究竟怎样影响一个人经营友谊的方式？我们的研究显示，渴望与朋友亲密，并不等于只想与少数几个人建立紧密关系；不过，这种渴望确实与更强的孤独担忧相关。

我们的解释是，每个人都想获得情感亲密，只是当人对自己的友谊不太满意时，会更留意这种需要。对现有社交状况感觉良好的人不必特意表达这一愿望，可以把注意力放在已有的、更广泛的朋友圈上。

因此，对亲密的偏好可能是一种预警：当友谊没有提供你所需要的东西时，它会提醒你，并推动你寻找新的机会。如果确实如此，它就像一只温和的警报器，告诉你正接近孤独，增加社交互动或许会有所帮助。

我们仍不知道什么

友谊是人类健康与幸福不可缺少的一部分，但关于人如何交朋友，研究仍有许多空白。

我们的研究没有观察参与者的实际行为，因此无法比较：朋友很多的人实际体验到的整体情感亲密程度，与只有少数朋友的人究竟有何差别。

其他研究显示，男性和女性对待友谊的方式不同，在结交同性朋友时看重的因素也不同。不过，我们的研究没有发现性别差异。也许男女友谊在具体形式上有所区别，但人们从这些关系中获得的好处，是普遍受到珍视和优先考虑的。

从更大的尺度看，一个人希望与许多朋友保持亲密的程度，也可能反映不同社会群体中的孤独水平，例如大学一年级学生、医学生和职场人士。公共卫生工作者或许可以利用这一指标，提出更合适的干预措施来减少孤独。

最后，我们发现外向性是唯一与这些偏好有关的人格特质。人格显然会影响你是否会与某人成为朋友，但这方面几乎没有实证研究。

如果外向性推动了你的朋友数量以及你们的亲密程度，那么其他人格维度又会影响友谊的什么方面？尽责性是否与友谊满意度有关？开放性是否影响你对朋友不同兴趣的接受程度？宜人性是否影响冲突解决，神经质是否影响回避？

友谊研究仍有大量未解问题，但“交友取向”提供了一个有用的起点。

思想框架

文章先提出时间稀缺所造成的数量—质量二选一直觉，再用五项跨国研究说明两种偏好可以同时存在。接着，作者把对亲密的强烈渴望解释为友谊需求未获满足时的温和警报，并以行为数据、性别差异、群体孤独和人格影响等尚未回答的问题，为后续研究划出边界。