《热浪叠加停电：当气候风险撞上基础设施短板》

热浪正在影响尼日利亚人的健康和生产力

尼日利亚人正面临严重的热应激。极端高温引发了广泛的不适，许多社交媒体用户报告说高温正在影响他们的健康并降低了生产力。

据尼日利亚气象局（NiMet）介绍，热应激的发生是因为 3 月正值尼日利亚的峰值过渡热窗口期——哈马丹旱季结束之后、雨季开始之前。高温影响了全国多地，但在中北部、西北部和东北部地区以及南部各州的内陆地区更为突出。

热应激对尼日利亚人的影响

Global Voices 采访了一些尼日利亚人，了解热应激对他们的社区、工作和日常生活的影响。

Onyekachi Ogbu 是一名伊博语顾问和 AI 数据专家，住在尼日利亚的埃努古。他解释了热应激如何影响他的生产力：

「这让工作变得非常困难，特别是对于像我这样在家工作的人。我家不用常规电力供应，我们依靠太阳能和发电机供电。但太阳能维持不了 24 小时，所以主要在阳光充足的上午 9 点到中午 12 点或下午 1 点使用。我们大多在夜间使用太阳能，但它无法驱动风扇。所以我们主要依靠从窗户进来的自然风。只有开发电机的时候才能用吊扇。因为高温，在室内很难工作。有时候我不得不把笔记本电脑拿到外面去，一边呼吸新鲜空气一边工作。」

「高温还造成了分心。想象一下你正在开视频会议，必须穿戴整齐，但会议进行中你大汗淋漓。这会让人分心，因为你不舒服但又不能在开会时脱衣服。」

「我现在靠手摇扇子或走到屋外来维持工作。偶尔也会买燃油开发电机，但我无法每次都这么做，因为油价太高了。」

「我相信每个人都在感受热应激，但很多农村地区的人对此认识有限。这就是为什么我们需要提高他们的意识，让他们采取安全预防措施，比如保持水分摄入和通风。」

Adewale Afolabi 是尼日利亚奥孙州奥绍博的一名商业骑手，他说高温令人难以忍受：

「热得太厉害了，影响了我的工作，但我必须继续干活来养活自己和家人。」

Muh'd Tasi'u Jibril 是住在包奇的语言学家，他讲述了高温如何影响北方人的生活：

「过去两周热得让人受不了。作为远程工作者，上午 11 点到下午 3 点之间我根本无法工作。斋月最后十天更是酷热难当，热到有胃溃疡的人不得不提前开斋。」

「正常情况下，12 月、1 月和 2 月我们会经历哈马丹季节。但今年完全没有。」

「热浪没有影响我的日常工作，因为我是远程办公。让我真正感受到高温的是不稳定的电力供应——没电就用不了空调和风扇。我晚上几乎睡不着，只有找到替代电源驱动风扇和空调时才能入睡。我们以前在夜间到户外睡觉来应对高温，但由于安全问题现在做不到了。只有买得起太阳能板来驱动风扇或空调的人才不受影响。」

尼日利亚的电力危机使情况雪上加霜

该国持续恶化的电力供应使局面更加糟糕。2026 年国家电网已多次崩溃，导致全国范围的停电，使许多人更难应对热应激。由于断电，许多尼日利亚人无法使用风扇和空调等电器来缓解高温。3 月 24 日，电力部长 Adebayo Adelabu 就频繁停电向尼日利亚人道歉。

拉各斯的创业者 Adesewa Popoola 解释了电力供应的瘫痪如何使情况恶化：

「我住在一个房屋间距不大的社区，房子通风不足。我注意到这些年温度模式发生了显著变化。12 月本应是哈马丹季节，白天可能热但傍晚凉爽。但整个 12 月和 1 月拉各斯都没有哈马丹，温度全天都很热。高温影响了我的工作和日常生活。有时候我需要出门办事，一旦过了上午 10 点就出不了门了，因为太热了。我只能在打到车的时候才出门，很多时候不得不等到傍晚热度下降后再出去。」

「如果有约会，我必须做好心理准备来应对高温。穿衣方式也受到影响，有些衣服因为太热穿不了。」

「为了应对高温，我大部分时间待在室内，尽可能多洗澡，定期喝水。」

「关于意识方面，我觉得大多数人并不了解高温的风险。」

「我们都知道尼日利亚现在的电力状况。由于供电的间歇性特征，应对高温非常困难，尤其是夜间。没电的话，很多人连风扇都开不了。更糟糕的是，很多人因为油价飙升连燃油都买不起。如果电力供应稳定的话，应对热应激会容易得多。」

热浪的成因与建议

研究人员将热应激的原因归结为气候变化。

3 月初，尼日利亚气象局（NIMET）发布了全国警报，警告公众注意热应激可能在部分地区带来的健康风险，并建议公众采取必要措施减少暴露。NIMET 在 X 帖文中鼓励尼日利亚人多喝水保持水分，待在通风良好或有空调的房间里，穿轻便透气的衣服，佩戴帽子、太阳镜和防晒霜。还建议家长让婴幼儿保持凉爽和水分充足，绝不要将儿童留在封闭停放的车辆中。

人们希望雨季尽快到来以缓解热应激。

How Nigerians are coping with heat waves amid crippling power outages · Global Voices · ⏱️ 原文 5 分钟