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一名医生从自己的工作经历出发,讨论超负荷值班、行政要求与效率压力如何侵蚀医生的自主权、支持关系和职业意义。文章把身心耗竭放回日常工作制度中理解。

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一名外科医生回看自己的低谷,尝试说清工作怎样进入生活的每一个角落。他沿着掌控感、支持与职业意义三条线索,把抽象的“压力”还原成一次值班、一张手术排程和一次求助。
我是一名外科医生。经历医学院学习和严格的外科训练之后,我愿意相信,自己有韧性,也能良好地适应生活。我从医已经 13 年,其中很长一段时间都用来训练自己,尽可能成为最好的外科医生。我有非常好的家庭支持;妻子也是医生,理解我的工作;我从未被诊断出精神疾病。
上周,布里斯班胃肠科医生安德鲁·布赖恩特(Andrew Bryant)自杀身亡,触动了我心中一处敏感的伤口。他的妻子写下了这封坦诚而勇敢的信。

虽然我从未有过严重的自杀念头,但和许多其他医生一样,我也经历过不少黑暗时期。抑郁、焦虑、耗竭、自杀倾向、无望、倦怠、快感缺失、情绪低落、忧虑,诸如此类,都是同一种现象的不同滋味:人面对内在或外在压力源时的负面反应。当然,原因总是多方面的,不能、也不应该简单归结为家族史、遗传、行为上的不足、不良环境或薄弱的社会支持。
当我仔细剖析自己的黑暗时期时,一些共同主题经常浮现。工作往往是在那些日子里加剧问题、使问题持续下去的关键因素。作为外科医生,我人生中绝大部分时间都花在工作上,那里发生的一切,会影响生活的其他所有方面,包括婚姻、家庭和社交生活。
以下是曾让我坠入绝望深坑的三件常见的事:
我失去了对每天生活的掌控。我曾在一家医院工作,每 14 天里有 12 天要全天候待命,每两周才有一个完整周末休息。准备外科考试时,我每天从早上 6 点半工作、学习到晚上 10 点,只有周末午饭时能见到家人。我曾在一个覆盖 4 个院区的医疗网络工作,为了往返这些院区,每周要开车 500 公里。我还曾在一家医院连续几天回不了家,夜里睡在医院宿舍、门诊长椅或车里。过去,我会把睡袋、洗漱用品和换洗衣服放在汽车后备箱,因为不知道哪天晚上能不能回家。急诊让每天的工作计划都在变化。值班时,连下一个小时会发生什么,我都无法确定。你可能会问,为什么不能少干一点?事情没有那么简单。如果我决定少干一点,谁来照顾医院里的患者?医院不再雇用其他医生,我们就不能让患者无人照看。我接受自己有值班、照护患者的职责,但这些值班的强度,以及它们对个人造成的伤害,往往被遗忘了。
不只如此,我们也在失去对医疗照护整体的掌控。每天都有新表格、新指南、新流程、新医疗软件、新政策,规定、限制并改变临床人员的活动。有些政策由根本不看患者的人制定。甚至有一整个收取报酬的行业,专门重组医生和护士的工作,以降低成本、提高产出。
想象一下。我每天早上 6 点开始一天的生活,醒来就收到邮件,提醒我还有多少份出院小结没写完,以及必须完成哪些电脑培训模块,例如洗手、隐私、搬抬患者等。早上 7 点开始查房,我要看 15 到 20 位患者,填写各种出行表格、证明和处方。所有事情都要通过电子医疗系统完成,可它操作笨拙、不方便使用,登录一次也要很久。到了 8 点,我开始处理一张排得过满的手术清单,上面安排了 7 台手术。哪些患者进清单、手术顺序如何,我都无权决定。第一位患者还没办理好手续;糖尿病患者出现低血糖;婴儿烦躁不安;自闭症孩子到处跑;口译员还没到;电脑还是登不上去;密码已经过期。以前我可以安排手术顺序,因为我知道有些手术比另一些更费时间。现在,预约办公室却认定,我的每台扁桃体切除术都需要 14 分钟,因为电脑记录的平均时间就是如此。我一开始刷手准备,计时器就启动;结束无菌操作,计时器就停止。咔哒、咔哒、咔哒。手术排程没有把口译、术前用药或转往重症监护室的时间计算在内,因此整个安排延误了。负责护士紧盯着我,催我按时结束。每台手术我仍然大约只用了 14 分钟,但团队被其他临床因素拖慢了。手术室团队急着做完,一切都仓促进行,错误迟早会发生。
与此同时,我接了来自急诊、全科医生和其他科室的 12 通电话。此时,急诊已有 3 位患者等我,还有 1 位正从另一家医院被空运过来。手术结束得晚了,我冲去急诊,灌下一杯速溶咖啡。接着,我又迟到了,赶到同样排得过满的下午门诊。门诊护士很不高兴。我一边继续接电话,一边看 8 到 10 位患者。我试图与患者讨论复杂手术,却不断被电话和文书打断。然后,我又跑回手术室处理急诊手术。到了这个时候,我已经被置于很容易出错的境地:疲惫、烦躁,脑子里塞满了待办事项。我进行下午查房,看更多会诊患者,收治更多患者,口述信件。在一次 24 小时值班里,我接过多达 70 通电话。到下午 6 点,我已筋疲力尽。抓起一包薯片和一瓶姜汁汽水,我开始写本来该完成的论文,再查看接下来几天患者的病历。我晚上 7 到 8 点之间回家,吃饭,哄孩子睡觉。随后又被叫回医院,带一位患者去做急诊手术。午夜刚过,我回到家睡下。从午夜到早上 6 点,我又被叫醒了四次。
早上 6 点。重来一遍。
我失去了对日常生活的掌控,也失去了支持。究竟什么时候才能找到支持?我没有时间和同事谈生活,没有时间陪家人,没有时间和朋友相聚。从踏进医学院起,社会联系就开始流失。我已经数不清错过了多少重要的人生时刻:生日、纪念日、聚会、学校演出、孩子第一次走路,等等。
第三个孩子出生时,因为产科医生堵在路上,是我亲手接生的。第二天早晨,我照常上班,因为如果我不去,12 位患者就得错过手术,2 位麻醉师和大约 8 位护士会失去当天的收入。更重要的是,行政管理方会不高兴,因为取消一整张手术清单,会给医院造成巨大的经济损失。
我知道可以去哪里寻求支持,但实际上,我到底什么时候、又怎样才能得到这些支持?
此外,大声求助的医生可能遭到正式报告,随后执业受到限制,在某些情况下还要缴纳更高的医疗责任保险费用。求助的受训医生可能被贴上表现不佳的标签,进入考察或补救培训程序。那些经常被宣传的支持,在现实中未必是我们能够获得的。
有意思的是,对我来说,上述身体和情绪上的压力还算可以应付。我正在了解自己身体和情绪的极限。这些压力会令人疲惫,但工作的刺激感和智力挑战,也带来很多个人满足。我面对临终癌症患者、危急的气道问题,以及病情复杂的患儿,有时确实会受到情绪冲击,但我还能撑过去。
我越来越清楚,让我最痛苦的,是无休止的行政压力,它夺走了我与患者之间有意义的临床接触。我也在想,许多年轻医生是不是同样如此。医学原本是一项有意义的追求,如今却成了让人疲惫不堪的产业。医学的乐趣、目的和意义,被编码、消毒、流程化、工业化,并纳入整齐划一的管理。医生被困在商业之网中,医学不再是一项崇高的职业召唤。年轻医生的利他精神,被效率、生产率和关键绩效指标的枷锁取代。
安排我自己的手术和门诊,我却几乎没有发言权。连重新排列手术顺序的权力,也从外科医生手中被拿走了。我热爱的事情——做手术和看患者——被衡量、记录、对标。门诊超额预约,是为了把接诊数字做上去。每次看患者需要处理的文书,一年比一年多。有那么多非临床部门规定我应该做什么,以及怎样做才最好。口号是“成本效益与提高生产率”。
进入医学时,我知道自己必须为患者牺牲很多。但我现在意识到,在现代医疗中,医生只是这个复杂产业中的众多商品之一。焦点不再是患者,而是医院的生意。患者满意度专员、手术室利用率专员、患者流转协调员——这些都是商业岗位。
作为外科医生,我曾在一家医院工作一年,每天上班路上都带着笑,对自己的工作充满感激。我期待漫长的工作日,因为知道自己做的事情有意义。在另一家医院的另一年,我却害怕去上班,厌恶值班。我耗竭了,在工作中和家里都控制不住情绪。我本性并不冒犯或粗鲁,只是被推到了极限,被工作环境置于难以成功的境地。同一位外科医生,不同的工作。那些逼得我失去情绪控制的力量,很可能也正是会把我们中的某些人推向自杀的力量。
对某些医院和它们的生意来说,我不是外科医生,只是一名员工:过度劳累、身心耗竭、随时可以被替代。医学这个崇高的召唤,被以医疗产业之名不断施压的官僚力量扼住了呼吸。
你赞同还是反对我的看法?你还能想到哪些“行医的阴暗面”?
作者从同行自杀及自己的低谷进入问题,坚持痛苦不能归为单一原因,再以三条线索推进:不可预测的值班与规则使人失去掌控,工作挤压和求助代价使支持难以获得,行政与商业指标则侵蚀医患关系中的意义。最后,他以自己在两家医院的不同状态作对照,把视线从个人是否坚强转向工作环境如何塑造人的表现。
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